Zoekresultaten voor: appel

Roken.nl wil erkend worden als een toonaangevende verkoper van hoogwaardige e-sigaretten en e-liquids in Nederland. We zijn voorlopers als het gaat om wetgeving en klantbehoefte. We volgen de marktontwikkelingen en trends op de voet en bieden scherpe prijzen en snelle levertijden. We monitoren continu de bereikbaarheid en de service voor onze klanten en voeren een solide bedrijfsvoering en tonen maatschappelijke betrokkenheid. We doen onze uiterste best om tot de meest betrouwbare en gerespecteerde webwinkel gerekend te worden.

Stoppen met het ongezonde roken behoort tot onze missie en willen u hier graag bij helpen. Het uiteindelijke doel is om te stoppen met roken en dampen!

Persoonlijke benadering en goed advies is belangrijk en zal alle medewerkers van Roken.nl mensen eerlijk informeren over de voor- en nadelen van elektrisch roken. Meer weten? Neem dan contact met ons op!

Bewaar liquid buiten het bereik en zicht van kinderen en huisdieren! Wat is VG? Wat is PG? En wat is Nic Salt precies? We leggen het u graag uit.

VG
Glycerol (VG) staat voor Vegetable Glycerine afgekort dus VG. Glycerol is transparante (doorzichtig) reukloze vloeistof geproduceerd uit plantaardige olie. Veelal afkomstig uit soya-, palm- of kokosolie.
VG zit onder andere ook in; liquids, voedsel, alcohol, medicijnen en cosmetica artikelen. Vegetable Glycerine staat ook wel bekend als plantaardige glycerine.

PG
Propyleen Glycol (PG) is ook een transparante (doorzichtig) reukloze vloeistof en niet geëxtraheerd uit natuurlijke producten.
PG zit onder andere in; liquid, voedsel, dranken, tandpasta, medicijnen, oogdruppels en astma-inhalers.

Consumentenbond: “De hoofdbestanddelen, water en propyleenglycol of glycerol, zijn nog relatief onschuldig, deze zitten ook in rook van rookmachines in discotheken.” Zie ook de pagina ingrediënten e-liquid.

100% VG
De GREEN STAR label liquids bevat nagenoeg geen chemicaliën. Op productfoto’s en in productbeschrijvingen staat 100% VG mede omdat dit gebruikelijk is in de branche voor dit type eliquid. Echter, in de smaakstoffen (aroma’s) zit een minimale hoeveelheid PG en is per smaak afhankelijk maar niet meer dan circa 0,10%. Dit percentage is volgens kenners verwaarloosbaar en veel webshops vermelden dit niet maar achten wij het wel noodzakelijk om dit te vermelden. In feite is 100% VG Liquids geen 100% VG maar circa 99,9% VG. Wilt u de exacte verhouding in percentages weten van een bepaalde e-liquid neem dan contact met ons op zodat wij dit zullen opvragen bij de producent.

100% PG VRIJ
Wilt u 100% PG vrij dampen zie dan: Smaakloos, Cola, Drop, Pepermunt, Spearmint en Appel.

Nic Salt
Nic Salt liquid heeft een hoge nicotine-zoutconcentraat met een minimale throath-hit / gier. We raden aan een 1.2 Ohm coil of hoger te gebruiken. Zie het Nic Salt assortiment.

Uitleg nicotinegehalte in liquid
Het nicotinegehalte in liquid wordt aangeduid met mg (milligram).
0 mg = zonder nicotine (nicotinevrij)
3 mg = extra laag nicotinegehalte
6 mg = laag nicotinegehalte
11/12 mg = normaal nicotinegehalte (vergelijkbaar met de reguliere sigaret/shag)
16 mg = hoog nicotinegehalte (vergelijkbaar met zware shag/tabak)

PG / VG allergie?
Steeds meer mensen komen middels het dampen erachter dat ze een PG allergie hebben. Mensen welke intolerant zijn voor PG zal moeten overstappen naar een 100% VG liquid van GREEN STAR.

Bewaar liquid buiten het bereik en zicht van kinderen en huisdieren!

Het Klokhuis is een zeer populair kinder- en jongerenprogramma die verschillende belangrijke en populairwetenschappelijke onderwerpen aansnijdt. Op een duidelijke, soms grappige manier, maken zij documentaires en sketches om zo het nieuws en abstracte zaken voor kinderen en jongeren tastbaar te maken. Het is zeg maar de 1 vandaag van het Jeugdjournaal. Zo schuwt het Klokhuis ook niet om programma’s of reportages te maken over roken en stoppen met roken.

Goede voorlichting is belangrijk

Als we met zijn allen willen dat de jeugd niet gaat roken, dan is goede voorlichting over de nare gevolgen van roken heel belangrijk. Maar ook een Klokhuis over stoppen met roken hoort hier zeker bij. Want wat moet komt er allemaal kijken bij het stoppen met roken? Roken is immers een verslaving en daar komt men niet zo makkelijk vanaf. Goede voorlichting hierover helpt kinderen en jongeren tevens om de problemen rondom een stoppoging van ouders, grootouders, oudere broers en zussen of andere familieleden veel beter te begrijpen.

Zonder verzachtende doekjes

De reportages van Klokhuis over stoppen met roken of tabak worden best hard neergezet. Dat is misschien wel nodig om te zorgen dat kinderen en jongeren in de toekomst niet gaan roken. Bovendien zorgt het programma ervoor dat de feiten op een duidelijke manier boven tafel komen. Hierbij zijn geen satirische stukjes nodig. Wilt u uw kinderen graag goed voorlichten, laat ze dan eens naar de secties over tabak kijken. Op hun website (HetKlokhuis.nl) zijn de reportages terug te kijken en zijn er nog andere links te vinden naar bruikbare pagina’s met informatie die vooral voor kinderen helder en duidelijk zijn.

Geef ook zelf voorlichting

Rokers kunnen vaak als hypocriet worden ervaren wanneer zij hun kinderen verbieden om te gaan roken. Kinderen en vooral tieners hebben vaak een houding dat ze het daar niet mee eens zijn: de ouders roken immers ook. Praat daarom met kinderen over het eigen rookgedrag. Vertel dat het niet gezond is, maar waarom stoppen moeilijk is. En kijk vooral samen naar het Klokhuis over stoppen met roken. Het helpt.

Het Trimbos Instituut is een kenniscentrum en houdt zich met kennisvergaring met betrekking tot mentale veerkracht, geestelijke gezondheid en verslaving. Het standpunt van Trimbos inzake de e-sigaret is dat het in de meeste situaties onverstandig is om een e-sigaret te gebruiken. Citaat “Niet-rokers moeten er zeker niet aan beginnen. En rokers alleen als ze andere methoden hebben geprobeerd om te stoppen, zoals nicotinepleisters, en die niet zijn gelukt. Dan raden wij de e-sigaret ook alleen aan als hulpmiddel om te stoppen met roken, en het gebruik daarna ook af te bouwen.”

Trimbos Instituut, sinds 1996

In 1996 fuseerden het Nederlands centrum Geestelijke volksgezondheid (NcGv) en het Nederlands Instituut voor Alcohol en Drugs (NIAD) en vormden zo samen het Trimbos Instituut. Tijdens de fusie besloot men het instituut te vernoemen naar psychiater Kees Trimbos, jarenlang voorzitter van de NcGv en voorstander van een goede geestelijke volksgezondheid in Nederland. Zo werd het Trimbos Instituut geboren.

Trimbos Instituut: kenniscentrum

De hersenen zijn nog altijd een groot mysterie. We weten hoe ze werken, maar echt helemaal doorgronden, dat kunnen we nog niet. Daarom is er ook zo weinig bekend over het ontstaan van mentale stoornissen en wat verslaving bijvoorbeeld met de hersenen doet. Om de geestelijke gezondheid en de werking ervan beter te begrijpen, kunt u het Trimbos Instituut raadplegen. Het Trimbos Instituut is namelijk een kenniscentrum dat allerlei onderzoeken en gegevens verzamelt met betrekking tot geestelijke gezondheid, verslaving en mentale veerkracht. Op de website kunt u heel veel informatie, artikelen en wetenschappelijke onderzoeksresultaten terugvinden, maar ook adviezen.

Het Trimbos Instituut helpt

Wanneer iemand op zoek is naar een goede therapeut, een praatgroep of andere hulpmiddelen binnen de zorg die met geestelijke gezondheid en verslaving te maken hebben, dan is diegene bij het Trimbos Instituut aan het juiste adres. Het Trimbos Instituut is namelijk werkzaam in de gehele zorgketen, van het moment dat iemand hulp of zorg nodig heeft tot aan re-integratie in de samenleving. Ook stelt het Trimbos Instituut verschillende behandelplannen samen, maar er worden ook preventieprogramma’s ontwikkeld en veel onderzoek gedaan naar verslaving en geestelijke gezondheid.

Stoppen met roken & het Trimbos Instituut

Naast het onderzoeken en opstellen van behandelmethodes, helpt Trimbos Instituut ook met het stoppen met roken. Er wordt veel tijd gestoken in onderzoek, maar ook in voorlichting. Zo maakt het Trimbos Instituut voorlichtingsprogramma’s voor jongeren en kan iedereen er ook terecht voor hulp bij het stoppen met roken. Zo heeft Trimbos Instituut bijvoorbeeld diverse cursussen die gevolgd kunnen worden of materiaal om meer te leren over wat roken met het lichaam – en de geest – doet.

Trimbos is niet betrokken geweest bij het samenstellen van deze tekst en heeft geen bijdrage hierin geleverd.

Het is een eeuwenoud gebruik uit India, maar geperfectioneerd in Egypte en Turkije: de waterpijp. Het roken van een waterpijp is door de jaren veranderd.

Waterpijp: een rijke geschiedenis

Het roken van de waterpijp (ook wel hookah genoemd) kent een zeer rijke geschiedenis. De eerste waterpijpen stammen uit India, maar door ontdekkingsreizigers verspreidde het gebruik ervan al snel door het Midden-Oosten. Het komt voor in veel schilderijen uit die tijd, maar ook in verhalen staat de waterpijp vaak centraal. Hoewel de pijp uit India afkomstig is, hebben de Turken en Egyptenaren het rookmiddel geperfectioneerd qua design en de manier van roken. Tot op de dag van vandaag worden de waterpijpen daar met de hand gemaakt, volgens traditionele principes. De echte liefhebber van een waterpijp zegt dan ook dat een echt goede waterpijp afkomstig is uit Turkije of Egypte.

Hookah: tabak en andere smaken
Het gebruik van een waterpijp is vooral populair omdat het roken ervan gedeeld kan worden met elkaar, maar ook omdat er een ruime keuze is aan smaken tabak. Echte klassiekers zijn appel, bosbessen en druiventabak. Tegenwoordig zijn er heel veel verschillende smaken verkrijgbaar, zoals kersen, aardbei, meloen, bubble gum en zelfs cola met citroen. Het is ook leuk om met smaken te experimenteren en deze met elkaar te mengen tot een eigen smaakcocktail. Toch is enige waarschuwing geboden: waterpijptabak bevat namelijk gewoon teer en nicotine. Het feit dat het tabak over water wordt gerookt in een waterpijp, doet niets af aan de schadelijke gevolgen van het roken van tabak. Sterker nog, bij de waterpijp krijgt u meer schadelijke stoffen en nicotine binnen dan van een reguliere sigaret. Tegenwoordig kunt u ook een Shisha pen kopen met verschillende waterpijp tabak smaken zoals tabak, menthol, aardbei, banaan, watermeloen en dergelijke.

Revolutie in het roken van een waterpijp
Daarom zijn veel fabrikanten van tabak voor de waterpijp aan het zoeken naar alternatieven, zodat men wel van de waterpijp kan blijven genieten, zonder de schadelijke of verslavende effecten van reguliere tabak. Het is mogelijk om tabaksvrij te roken, door middel van speciale stoomsteentjes, parel en vloeistoffen bijvoorbeeld. Deze bevatten net zo veel smaak, geven veel rook, want dat heeft een roker van een waterpijp graag, maar bevatten geen nicotine, teer en dergelijke. Het is immers geen tabak. Bovendien wordt er alleen waterdamp in en uitgeademd. Wanneer men op deze manier van een waterpijp geniet, dan is het minder schadelijk voor de gezondheid. Of het helemaal onschadelijk is, dat is niet bewezen en moet u ervan uitgaan dat het ongezond is.

De laatste jaren zijn de glazen waterpijpen populair vanwege het design en grote. Meestal zijn deze kleiner dan de traditionele waterpijp en makkelijk voor onderweg. Het schoonmaken van een waterpijp gebeurd meestal met heet water en een stofvrije droge katoenendoek.

De Hartstichting is een Nederlandse organisatie die strijdt tegen hart- en vaatziekten. Dat gebeurt op verschillende manieren: door het financieren van wetenschappelijk onderzoek, het verbeteren van de kwaliteit van de zorg, het ondersteunen van patiënten, het werken aan preventie en het geven van voorlichting. Bij die laatste twee aspecten speelt ook het stimuleren van een gezonde leefstijl en het stoppen met roken een grote rol.

Hartstichting en roken

Hart- en vaatziekten kunnen door verschillende factoren ontstaan. In veel gevallen gaat het om erfelijkheid, in andere situaties gaat het om een ongezonde manier van leven, waarbij een ongezond eetpatroon, onvoldoende beweging, overgewicht en stress belangrijke aspecten zijn. In dit laatste rijtje hoort roken ook thuis. Roken kan de bloeddruk verhogen, het zuurstofgehalte in het bloed verlagen en de bloedvaten vernauwen en beschadigen, waardoor een verhoogde kans op hart- en vaatziekten ontstaat.

Preventie en voorlichting

De Hartstichting investeert een deel van haar donaties in onderzoek naar de oorzaken en gevolgen van hart- en vaatziekten en naar de effecten van bestaande en nieuwe behandelingen. De gevolgen van roken en de positieve invloed van stoppen zijn hier ook onderdeel van. Een ander deel van de donaties gaat naar preventie en voorlichting. Naar informatie voor patiënten, maar ook naar het voorlichten van kinderen, jongeren en volwassenen over een gezonde manier van leven.

Tips en adviezen

Binnen een gezonde leefstijl is geen plaats voor het reguliere roken. Tabak bevat veel schadelijke stoffen en is ontegenzeggelijk ongezond. De Hartstichting adviseert iedereen dan ook met klem te stoppen, of in elk geval te minderen. Hiervoor reikt ze talloze tips en adviezen aan, zoals het met maken van een serieus stopplan, kiezen voor deskundige begeleiding en het gebruik van medicatie of nicotinevervangers, zoals nicotinepleisters, -kauwgum of -tabletten.

Hartstichting is niet betrokken geweest bij het samenstellen van deze tekst en heeft geen bijdrage hierin geleverd.